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從小，我就不敢吃燕麥粥、麥片粥這類的東西
雖然那種有各種口味的聞起來還滿香的，曾強迫自己去吃，但因為勾勾糊糊的，所以還是讓我敬謝不敏
自從桂格推出「100%喝的燕麥」後，喝過一次這燕麥飲，就讓我驚為天人，從此，就一直是它的愛飲者
雖然喝起來也是滿濃稠的，但至少不會讓我感到害怕
桂格燕麥飲有三種口味
我覺得都很好喝，接著就讓我來一一介紹吧
首先是藍色包裝的鮮奶燕麥(微甜)
甜甜的很好喝，而且因為有添加鮮奶，所以讓不太敢喝牛奶的我也能補充一下鈣質
(對身體好的東西我都不太敢吃耶，難怪體弱多病 噗)
再來是黃色包裝的100%喝的燕麥(顆粒)
我最喜歡的口味
因為有燕麥粒，邊喝邊咬，比較有飽足感
有時就直接把它當作三餐中的一餐，甚至是消夜
最後是橘色包裝的100%喝的燕麥(無添加糖)
因為無糖的關係，所以喝起來的口感有比前兩款來的澀一點
一開始不太能接受，但多喝個幾口後就開始有回甘的感覺
真的很推薦桂格100%喝的燕麥給大家
因為它的熱量低，營養價值又高，是女生減肥時的好幫手啊!!
熬夜肚子餓時，喝一瓶，有飽足感，但又健康沒負擔
重點是，它還能降低膽固醇(經動物實驗證實：有助於降低血中總膽固醇)
為什麼要說這是重點呢，因為我的膽固醇就有點偏高啊> <
明明才20幾歲，當初看到我有膽固醇時簡直嚇的我花容失色
我想應該是因為我不愛運動，又愛吃海鮮跟有時會陪家人喝酒的關係吧
雖然會開始喝燕麥飲並不是想降低膽固醇，只是單純的覺得它好喝又有營養
但我看了今年初健康檢查的報告，發現，膽固醇指數雖然還是偏高，但數字有降低耶
我的生活飲食習慣還是一樣，甚至其實可以說比以前還糟糕(海鮮吃更多= =)
但膽固醇卻有降低，我想，真的是多虧了桂格100%喝的燕麥
桂格燕麥粉絲團
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桂格燕麥最新廣告
http://www.youtube.com/watch?v=dG92-H-o_UI
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